紫苏茶能够治病冬日胃痛,紫苏叶煮水的职能与

来源:http://www.0757mosaic.com 作者:中医诊断 人气:73 发布时间:2019-07-06
摘要:紫苏在中国种植应用约有近2000年的历史,主要用于药用,其叶、果均可入药。那么紫苏叶煮水的功效与作用有哪些呢?下面让我们一起来看看吧! 相传,古时的药草学家将紫苏视为神圣的

紫苏在中国种植应用约有近2000年的历史,主要用于药用,其叶、果均可入药。那么紫苏叶煮水的功效与作用有哪些呢?下面让我们一起来看看吧!

相传,古时的药草学家将紫苏视为神圣的植物,不洁之人必须保持距离,采摘者要身穿干净衣物,举办繁琐仪式后才可摘取。而两千多年前,我国最早的一部词典《尔雅》如此描述:取紫苏嫩茎叶研汁煮粥,长服令人体白身香。其实,优雅泛香的紫苏不仅是一味出色的香料,更是散寒解表的良药,冬季感冒后喝上一杯紫苏茶效果不错。

      1月份的广州日夜温差较大,而且有时冷空气频至,容易出现今天像春天甚至夏天,明天直接入冬的巨大反差。最近几天持续低温,身边很多抵抗力较弱的朋友仔都受了风寒感冒。这个时候正值回家过年,如果感冒坐车实在难受。

紫苏叶煮水的功效与作用

散寒发汗用紫苏叶

        流感也成为最近的热门话题之一,其实流感最重要的是预防。

1、可以发表、散寒、理气、止咳

紫苏有叶、子、梗三类,紫苏叶性味辛温,具有发表、散寒、理气、止咳的功效;紫苏子则主要是下气消痰、润肺;它的梗能和胃降气,治疗胃气上逆。若是冬季受凉感冒,出现怕冷、四肢僵硬、酸痛、鼻子不通气、流鼻涕等症状,用紫苏叶散寒解表、发发汗,感冒能更快治愈。

      今天就针对这些抵抗力较弱的朋友介绍一款预防风寒感冒的养生汤品苏叶寒感汤。

中医认为,紫苏叶性味辛温,具有发表、散寒、理气、止咳的功效。当受凉感冒后,如果出现怕冷、四肢僵硬、酸痛,鼻子不通、流鼻涕等症状,就可以用紫苏叶煮水来治疗。

泡水比熬煮更有效

      【材料】紫苏叶20克,葱白30克,生姜10克, 红糖适量。

2、治疗风寒感冒

很多人觉得中药煎水效果会更好,但紫苏叶却是个例外,因为它的药用部分主要是挥发物质,长时间熬制反而会破坏药效,所以用开水泡着喝效果更好。患上风寒感冒后,抓几片紫苏叶(约15克)用开水泡几分钟当茶饮,不久就会感觉身上热了,然后会有微汗冒出,通常3~5天就能基本治愈。

      【烹饪】所有材料清洗干净,生姜切丝,然后把汤料一起放入汤煲,加入清水约2000毫升,先武火煲滚,改文火慢熬40分钟左右,下少许红糖,就可以喝靓汤了。

身体患有风寒感冒,具体的身体症状表现为怕冷、咳嗽以及气短还有腹胀。那么,可以将紫苏叶泡水服用。

不过,由于紫苏叶对胃肠有一定的刺激作用,胃肠道不好的人最好不要空腹喝,可以在饭后饮用,或在喝紫苏茶之前,吃几块饼干饱腹。

点解要用到紫苏叶和葱白呢?

3、提高身体抗病能力

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紫苏叶中含有丰富的维生素c和一定数量的紫苏油,这些物质都能促进人体的免疫细胞再生,能增加人体内免疫球蛋白的数量,能有效提高人体免疫力,平时经常食用可以增强身体抗病能力,预防多种流行疾病发生。

️️️①紫️苏️叶️️️️️️

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