四种女性食用有好处的豆浆,最适合女性食用的

来源:http://www.0757mosaic.com 作者:中医保养 人气:87 发布时间:2020-02-26
摘要:功效:润肤,盒肺气、补虚。 黄豆浸泡6-16小时,备用;将泡好的黄豆和枸杞一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。 黄豆浸泡6-16小时,备用;将泡好

功效:润肤,盒肺气、补虚。

黄豆浸泡6-16小时,备用;将泡好的黄豆和枸杞一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。

黄豆浸泡6-16小时,备用;将泡好的黄豆和枸杞一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。

制法:

2、芝麻黑豆浆

制法:

用料:黄豆60克,枸杞10克,水1200毫升,糖适量。

功效:滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力。

图片 1

功效:滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力。

3、枸杞豆浆

3、枸杞豆浆

制作:

功效:乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳。

1、花生豆奶

用料:黄豆、花生各45克,牛奶200克,水1200毫升,糖适量。

1、花生豆奶

将花生与黑豆浸泡6-16小时,备用;将黑芝麻与浸泡过的花生、黑豆一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。

制作:

功效:润肤,盒肺气、补虚。

用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆80克,水1200毫升,糖适量。

制法:

4、五豆豆浆

功效:乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳。

随着人们生活水平的提高,很多女性为了自己的健康,都喜欢喝一些豆浆。特别是对于一些调节内分泌的女性是很管用的,偷偷告诉你女性喝豆浆的好处有哪些,来了解下吧。

功效:降脂降压、强筋健脾、保护心血管。

图片 2

本文由新萄京娱乐场官网发布于中医保养,转载请注明出处:四种女性食用有好处的豆浆,最适合女性食用的

关键词: 新萄京娱乐场

最火资讯